Σάββατο, 30 Μαΐου 2009

Οι χρήσεις της ασπιρίνης

H ασπιρίνη φαίνεται ότι προφυλάσσει από ποίκιλλα νοσήματα που έχουν σχέση με τη καρδιά και τον εγκέφαλο. Έχετε αναρωτηθεί αν μια ασπιρίνη την ημέρα μπορεί να προφυλάξει από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια? Η απάντηση είναι καταφατική και φαίνεται να έχει διαφορετικά αποτελέσματα σε γυναίκες από ότι σε άντρες. Στους άντρες φαίνεται ότι μειώνει το κίνδυνο πρώτου αλλά και δεύτερου καρδιακού επεισοδίου ενώ τη προφύλαξη από εγκεφαλικό επεισόδιο δεν είναι και τόσο βέβαια. Αν η ασπιρίνη μασηθεί μέσα σε 30 λεπτά από τη εμφάνιση του πρώτου καρδιακού επεισοδίου μπορεί να μειώσει τη ζημιά που έχει υποστεί ο καρδιακός μυς. Στις γυναίκες όμως η καθημερινή δόση ασπιρίνης δεν δείχνει να προφυλάσσει από καρδιακό νόσημα παρα μόνο αν η λήψη της ξεκινήσει μετά την ηλικία των 65ετών Ταυτόχρονα άλλη έρευνα έδειξε ότι η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να μειώσει το κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στις γυναίκες με εξαίρεση το καρκίνο του πνεύμονα. Μια άλλη έρευνα δείχνει ότι η ασπιρίνη προφυλάσσει από εγκεφαλικό επεισόδιο στις γυναίκες και από καρδιακό επεισόδιο στους άνδρες. Οποιαδήποτε όμως λήψη ασπιρίνης θα πρέπει να χορηγείται κάτω από τη συμβουλή του γιατρού και ποτέ να μην γίνεται χωρίς τη συναίνεση του

Kerry Prewitt, M.D., FACC
David Slotnick, M.D.
Michael Sacher, D.O., FACC, FACP

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2009

Ο Πόνος

Ο ΠΟΝΟΣ
Ο πόνος είναι ένα υποκειμενικό συναίσθημα κατά το οποίο το άτομο εκδηλώνει δυσφορία προφορική, μη προφορική ή και τα δύο μαζί.
Η αντίδραση του ατόμου στο πόνο επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες

 Εμπειρίες ζωής
 Άγχος
 Προηγούμενη εμπειρία στο πόνο
 Ηλικία
 Επίπεδο μόρφωσης
 Οικογένεια
 Κοινωνικό-πολιτισμικοί παράγοντες
 Περιβάλλον

ΤΥΠΟΙ ΠΟΝΟΥ

 ΟΞΥΣ
Αιφνίδια μορφή πόνου, με διάρκεια < 3μηνών. Ο ασθενής εμφανίζει ταχυκαρδία, αύξηση ΑΠ, και εφίδρωση.
 ΧΡΟΝΙΟΣ
Χαρακτηρίζεται από αϋπνία, άγχος, επιθετικότητα, απώλεια εμπιστοσύνης, απομόνωση, και με διάρκεια>3μήνες

ΕΚΤΙΜΗΣΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ
 Η εκτίμηση του πόνου μπορεί να γίνει με διαβαθμισμένες κλίμακες ένταση του πόνου όπως η οπτική αναλογική μέθοδος και μέσω ειδικού ερωτηματολογίου.



ΟΠΤΙΚΗ ΑΝΑΛΟΓΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ






 Στην οπτική αναλογική μέθοδος ζητείται από τους ασθενείς να σημειώσουν με μολύβι σε ποιο σημείο της γραμμής αντιστοιχεί ο πόνος

Σκοποί της φροντίδας του πόνου είναι:

 Ανακούφιση του πόνου
 Αντιμετώπιση των συνεπειών του πόνου
 Διδασκαλία του αρρώστου και της οικογένειας, όταν ο άρρωστος θα συνεχίσει την αναλγητική θεραπεία στο σπίτι


ΝΟΣΗΛΕΥΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

 Όταν ένα άτομο αναφέρει ότι πονά, είναι πολύ σημαντικό πριν από κάθε ενέργεια να γίνεται μια γρήγορη εκτίμηση.
 Συγκεντρώνονται τα δεδομένα για την ένταση, εντόπιση, διάρκεια, πρώτη εμφάνιση, πιθανή αιτία πόνου και διάφορους ανακουφιστικούς παράγοντες.
 Γίνεται έλεγχος της έντασης του πόνου τουλάχιστο μια φορά σε κάθε ωράριο (πρωινό, απογευματινό, νυχτερινό)

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΠΟΝΟΥ

 Φαρμακευτική και μη αγωγή
 Μείωση άγχους
 Σχέση εμπιστοσύνης νοσηλευτή-αρρώστου
 Έκφραση πόνου στα πρώιμα στάδια
 Βελονισμός
 Τεχνικές χαλάρωσης

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
1. Μη οπιοειδή
Ασπιρίνη και παρακεταμόλη: να δίνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα, σωστή δόση, σε συνδυασμό με οπιοειδή, παρακολούθηση για εμφάνιση παρενεργειών
2. Οπιοειδή
Μορφίνη, σκοπολαμίνη: ανεπιθύμητες ενέργειες όπως δυσκοιλιότητα, υπνηλία, επίσχεση ούρων, ναυτία και εμετός. Χορήγηση από το στόμα ή παρεντερικά

Βιβλιογραφία
1. Γκουργκουλη Ε, Κισσούδη Α, Λυκοστράτη Α, Πετροπούλου Ε. (2002) Νοσηλευτική Θεωρία- Εργαστήριο. Β Ταξη 1ου κύκλου ΤΕΕ ΟΕΔΒ. Αθήνα σ104

Σας έχει τύχει να πονάτε και να μην σας πιστεύουνε;

Τρίτη, 5 Μαΐου 2009

Τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για τη γρίππη των χοίρων

Τι είναι;Συνήθως επηρεάζει τους χοίρους. Αυτός ο τύπος ιού A (H1N1), επηρεάζει τους ανθρώπους που δεν έχουν εκτεθεί σε γουρούνια επεξηγώντας την μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο. Συνήθως γίνεται από τα σταγονίδια της αναπνευστικής οδού

Αν έχουμε εμβολιαστεί με εμβόλιο της γρίπης μπορούμε να προφυλαχθούμε;Όχι, Ο τύπος ιού είναι διαφορετικός. Άμεσα δεν έχει σχεδιαστεί το ανάλογο εμβόλιο.

Πως μπορούμε να προφυλαχθούμε από τη γρίπη των χοίρων
Πλύσιμο Χεριών με αντισηπτικό που περιέχει αλκοόλη (ελάχιστη συγκέντρωση από 60 έως 95%)
Αποφεύγουμε την οφθαλμική επαφή, τη μύτη και το στόμα καθώς αποτελούν άμεσες πύλες εισόδου του ιού ή την επαφή με αντικείμενα που προηγούμενως τα είχε πιάσει ο ασθενής
Διατηρούμε απόσταση τουλάχιστον 3 με τρων από το ασθενή αν χρειαστεί να παραβρεθούμε στο ίδιο δωμάτιο
Ποια είναι τα συμπτώματα αν κολλήσουμε τον ιό;
Όπως και στη γρίπη
Βήχας, πυρετός, πονόλαιμος, κούραση, μείωση της όρεξης και λιγότερο συχνά, καταρροή, διάρροια ή εμετός
Υπάρχει θεραπεία;
Τα φάρμακα Tamiflu και Relenza (είναι συνταγογραφούμενα)αλλά θα πρέπει να ξεκινήσουν μέσα σε 48 ώρες από την αρχή των συμπτωμάτων. Γιαυτο και είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας μόλις δείτε αυτά τα συμπτώματα
Αν καταλάβουμε ότι έχουμε τη γρίπη τι να κάνουμε;Επικοινωνούμε με το γιατρό μας, παραμένουμε στο οικείο χώρο, δεν πηγαίνουμε στη δουλειά ή στο σχολείο και αποφεύγουμε να ταξιδέψουμε ώστε να μεταδώσουμε και σε άλλους τον ιό Χρησιμοποιούμε μάσκα σε όλες τις μετακινήσεις μας και επισκεπτόμαστε εξειδικευμένα κέντρα όπως πχ το Σισμανόγλειο Νοσοκομείο τα οποία μπορούν να διαπιστώσουν αν όντως πάσχουμε πό το συγκεκριμένο ιό
Ελεύθερη μετάφραση από τη γιατρό Dr. Tanya Benenson, NBCUniversal Medical Director
swine flu

Έχετε αναρωτηθεί αν ο ιός των χοίρων έχει σχέση με τον ιό των πουλερικών που είχε έξαρση πέρυσι;